Poslouchejte zdarma na iTunes

113: O důležitosti pravidelného odpočinku pro naplněný život

Každý z nás má k dispozici 24 hodin a je na nás, jestli je využijeme maximálně efektivně.

A přitom spousta lidí zanedbává jednu činnost, tak si likvidivují drive a podvědomě se vyhýbají těžkým úkolům.

Martin se podělí o výsledky výzkumů o spánku, odpočinku a využití mozku, které Vám umožní dožít se více let, zefektivnit svou práci a vyhnout se vyhoření.

Dozvíte se i nekompromisní pravidlo, které používají milionáři a miliardáři pro práci se svým kalendářem.

Pusťte si tuto nahrávku a dozvíte se i tajný tip, jak si zvýšit charisma a ovlivnit tak, jak vás lidé vnímají.

103: O tom, jak při honbě za úspěchem nezapomenout na to důležité

Václav se kvůli svému životnímu stylu dostal do nemocnice a tam si přišel na několik zajímavých podnětů, které s Martinem proberou.
Existuje závislost na cukru? Martin i Václav se podělí o své pozorování.
Dozvíte se důležitý pohled na to, kdy má člověk největší výkon a kdy má naopak odpočinout.
Chcete vědět, co je klíčem k tomu, abyste měli dost energie po celý den?
Objevte jednu věc, kterou můžete v průběhu dne udělat pro lepší fungování svého srdce a snížit tak riziko infarktu.
Dozvíte se i jak si naplánovat spánek, abyste se probudili plní energie a nemuseli čekat půl hodiny, než se rozkoukáte.
Poslechněte si i tipy, jak zvýšit svou efektivitu a dělat smysluplnou práci, na které Vám záleží.

072: Radek Kudrna o tom, jak propojit podnikání a zdraví i v dnešní uspěchané době

Rozhovor Václava s úspěšným podnikatelem Radkem Kudrnou, který svým průvodcem mění lidské životy k lepšímu.

  • Objevíte, co se skrývá za výživou SCD, a jak uzdravuje i dlouhodobé nemoci jako ulcerozní kolitidy, Crohnovy choroby, divertikulitidy, chronických průjmů, celiakie, cystické fibrózy a mnoha dalších nepříjemností.
  • Jak předem rozpoznat past, do které nás může lákat běžné zdravotnictví, nebo z ní včas vyklouznout.
  • Zjistíte, čím si Radek musel projít před tím, než se rozhodl otevřeně mluvit i o nepříjemných stránkách života, a tím pomoci tisícím lidí.
  • Radek prozradí strategii, díky které rozjel své podnikání a přitáhl ke své značce přes 20.000 zájemců.
Všechna práva vyhrazena
© 2014 - 2018 Strategické zisky